La Mallothérapie ( C'est du SECOND DEGRE )

J'ai eu deux amis en dépression sévère, cadres en entreprise, très occupés, très importants, voyageant à travers le monde.

Ils se sont soignés à l'atelier :-)

Bien sûr, la Mallothérapie n'existe pas... mais après tout, on nous a bien inventé l'équithérapie, la musicothérapie, la dauphinothérapie, la ludothérapie, l'hydrothérapie et même la lithothérapie !

Pour ma part, je crois fermement au bon sens, au travail manuel et à la vertu des petits pas.

La Mallothérapie, en tant que nouvelle méthode de soin, repose sur l'art de restaurer des malles de voyage anciennes et en souligne les bienfaits psychologiques et émotionnels pour la personne qui la pratique.

• Restauration consciente : La Mallothérapie consiste à prendre soin de malles anciennes, souvent chargées d'histoires et de souvenirs. Le processus exige une concentration totale sur les actions à mener, permettant à l'esprit de se libérer des préoccupations quotidiennes. Vertus de la Mallothérapie

1. Concentration :

La restauration demande une attention minutieuse, ce qui aide à améliorer la concentration. L'individu doit se focaliser sur les détails, tels que le choix des matériaux ou les techniques de décapage, empêchant ainsi l'intrusion de pensées stressantes.

1. Évasion mentale :

Le travail manuel permet une évasion temporaire des tracas quotidiens. En se plongeant dans le projet de restauration, les praticiens peuvent expérimenter un état de « flow », où le temps et les soucis semblent disparaître.

1. Création et satisfaction : La transformation d'une malle usée en un objet restauré et beau procure un sentiment de réussite et de fierté. Ce processus créatif peut booster l'estime de soi et apporter une forme de thérapie par l'art.

2. Lien avec l'histoire : En travaillant sur une malle ancienne, les praticiens entrent en contact avec l'histoire de l'objet et, par extension, avec le passé. Cela peut susciter des réflexions sur leurs propres expériences et acquisitions.

3. Une pratique , plus gratifiante que les jeux vidéo Le processus de restauration, étape par étape, s’apparente à un jeu vidéo où chaque phase représente un « niveau » à franchir : décapage, réparation, ponçage, application des finitions… À chaque étape réussie, un sentiment d'accomplissement se fait ressentir, mais ici, la récompense est tangible et durable. Contrairement aux jeux vidéo, où l'accomplissement reste virtuel, la Mallothérapie offre une gratification réelle et profonde, tout en favorisant une méditation active. Cette régularité apaise l'esprit, réduit le stress et procure un sentiment de mieux-être global.

Conclusion

La Mallothérapie, en tant que méthode de soin innovante, combine le plaisir de la restauration d'objets d'art à des bienfaits psychologiques significatifs. Elle favorise la concentration et la détente, tout en permettant aux individus de connecter avec leur créativité et leur histoire personnelle. En adoptant cette approche, on peut découvrir le pouvoir libérateur du travail manuel et de l'attention portée aux détails dans un monde souvent agité.