Mon frère voulait des poignées pour faire son renforcement musculaire pour Noël, je me suis dit que j'allais lui faire 
J'ai pensé à les faire pour de multiples utilisations :
- en appui sur les plaques
- en appui sur 1 barre, stabilisé avec les 2 au sol
- en appui sur 2 barres, en instabilité sur l'angle arrondi pour travailler la proprioception
Ce sont des morceaux de pins californiens avec les barres qui sont des manches à balais.
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Discussions
Bravo !
On est presque synchro : Je viens de terminer les miennes
Le diamètre du manche à balai est de combien : L'idéal est 35-40mm
Excellent
moi mes barres font 22mm de diamètre, ça a l'air de le faire !
Excellent
moi mes barres font 22mm de diamètre, ça a l'air de le faire !